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うれしの友の会

受付終了

うれしの講座

インドヨガ講座

日 時
全2回:6月19日(水)、7月17日(水) 9:30~10:30 申込締切: 2024年4月30日(火)
対 象
うれしの友の会会員限定

ゆったりとした運動と深い呼吸で体のバランスを整えリラックスできます。
ハッピーで元気な日々を送れるよう、ポーズを覚えて生活の中に取り入れましょう!

今回は2回コースで実施します。

1回目 6月19日(水) 9:30~10:30 体育館
2回目 7月17日(水) 9:30~10:30 体育館

詳細情報

  • 日時

    1回目 6月19日(水) 9:30~10:30
    2回目 7月17日(水) 9:30~10:30

  • 場所

    体育館

  • 講師

    アルジュン・ラル・グプタさん (インド政府公認指導員)

  • 受講料

    2回で1,000円(1回目にお支払いください)

  • 募集人数

    30名

  • 持ち物

    ヨガマット、水分補給の飲み物、汗拭きタオル

申込み方法

注 意

こちらは『うれしの友の会』会員限定の体験です。

入会をご希望の方は下記のボタンから申込書をダウンロードし必要事項をご記入の上、持参・またはFAXでお送りください。

申込みをご希望の方は以下の書類をダウンロードしていただき、
必要事項をご記入の上メールまたはFAXでお送りください。

書類送付先

FAX
: 0795-44-1185
MAIL
: k.kishimoto@manatas.jp

アクセス

〒673-1415 兵庫県加東市下久米1227−18

集合場所
manatasうれしの(兵庫県立嬉野台生涯教育センター) 体育館